Insomnio y calidad sueño en estudiantes de Estomatología en pandemia
Palabras clave:
alteraciones del sueño, insomnio, calidad de sueñoResumen
Introducción: Diversos estudios alrededor del mundo durante esta pandemia han demostrado la presencia de un gran espectro de alteraciones físicas, y psicológicas en la población general destacando las alteraciones del sueño, su calidad y el insomnio. En estudiantes mexicanos, se encontraron síntomas moderados a severos de estrés, problemas para dormir, disfunción social en la actividad diaria y depresión. Objetivo: Identificar la prevalencia y severidad del insomnio, así como la calidad del sueño en estudiantes de estomatología durante la pandemia, utilizando dos instrumentos validados y ampliamente reconocidos para este propósito. Posteriormente, establecer un plan de apoyo y referir a los estudiantes a las instancias
especializadas de la misma universidad, con el fin de proporcionarles el apoyo necesario. Material y método: Se realizó un estudio descriptivo mediante una encuesta en línea hecho por un formulario con Google forms a 510 alumnos seleccionados mediante muestreo aleatorio simple. Incluyó el propósito de la investigación, así como un consentimiento informado, se anexaron preguntas relacionadas con aspectos sociodemográficos, de insomnio, con la severidad del mismo mediante Índice de Severidad de Insomnio (ISI) y de la calidad de sueño mediante Índice de calidad de sueño (PSQI). Resultados: La encuesta aportó datos muy interesantes sobre las condiciones de vida de los estudiantes, la prevalencia de insomnio fue alta (82.5%), comparada con varios estudios de la literatura científica, se reportó problemas de insomnio (ISI “14”) y una mala calidad de sueño entre los estudiantes (PSQI “8”).
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